九岁小子爱吃肉提示您:看后求收藏(久久小说网www.034kics.net),接着再看更方便。

【姓名:顾晨】

【寿元:98天】

【体力:4.4】

【精力:4.5 】

【功法:陈氏太极拳初学(2/10) +】

【技能:空】

【属性点:0.3】

看着眼前的光屏,功法一栏之后出现一个加号。

“难道属性点可以增加熟练度?”

他迫不及待地伸出右手食指去尝试点击,可刚触及屏幕,手指便穿了过去。

点空了?

原来面板并没有实体,刚刚空点后也没有发生任何变化。

“难道也要用意识?”

二话不说,他急忙在脑海里想象,试着将属性点移向加号。

“果然没错。”他心中一喜。

只见屏幕一阵闪烁,属性点往下翻了三次后再次归零。

看向【功法】栏,陈氏太极拳后的熟练度变成了【5/10】。

还没等他高兴,一股信息涌入脑海,迅速与他的记忆融合,连带着身体也微微发烫。

他发现,自己对太极拳的理解增进许多,很多不解的地方都有了些许明悟。

陈氏太极拳的标准套路包括13个主要动作,称为“13式”。这些动作包括金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭、单鞭、金刚捣碓、白鹤亮翅、斜行、搂膝、拗步、手挥琵琶、进步搬拦捶、如封似闭和十字手等。

虽然这些动作被认为是陈氏太极拳的标准套路,但实际上,陈氏太极拳并没有固定的套路或招式。相反,它是一种基于原则和法则的武术,强调内在的流动性和和谐性,可以根据对手的动作和自己的身体状况进行灵活的变化。

其次,陈氏太极拳还有诸多好处,它可以提高身体的协调性和平衡性,增强肌肉力量和灵活性,促进心血管健康,降低心理压力,增强自信和自律精神等。

此外,陈氏太极拳也是一种非常有效的放松和冥想练习,可以帮助人们缓解压力和焦虑,提高专注力和意识水平。

顾晨在脑海里不断翻阅着太极拳的信息,最后他眼睛一亮,因为他看到最后,陈氏太极拳真的可以延年益寿。

停下思考,赶紧看向面板,既然太极拳的熟练度增加了这么多,那么相应的寿元会不会增加呢。

刚刚看到【寿元】一栏,他眼睛瞬间发红湿润,身体忍不住颤抖起来,口腔里的牙齿

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
末世夫妻在七零

末世夫妻在七零

紫色的梦梦
吴巧巧和丈夫在末世挣扎生存了50来年,最后夫妻两个在末世的最后一场战争中双双赴死 谁知还有醒来的机会,醒来以后夫妻两个成了七零年的一对夫妻 看这对末世夫妻如何利用上个世界的馈赠在七零年代养娃,生活
言情 连载 34万字
快穿之虫族女王她多子多福

快穿之虫族女王她多子多福

千年阿飘啊
(快穿?无固定cp?系统?空间?生崽养崽) 桑舒是星际虫族女王! 最喜欢的事情是生幼崽! 所出幼崽,个个骁勇善战! 生崽崽,吃饭饭,小日子不要太美好。 然而…… 吞食一种叫做“系统”的食物之后,一切都变了。 直接强势绑定,穿越万千世界,成为了各种……炮灰? 女王表示:炮灰是不可能炮灰的! 世界一:挡箭牌贵妃她又出墙了 论成为挡箭牌贵妃,如何实现不宫斗做咸鱼的终极梦想?自然是…… 淑妃:贵妃怀着哥哥
言情 连载 0万字
我和校草闪婚了

我和校草闪婚了

奔向明天
徐珍艺是一个脑子简单,心地善良又直爽的女孩,她有什么就说什么,从来不想后果的女孩,因此她也得罪了学校里面不少的人,包括校草傅承睿,徐珍艺本以为自己这辈子会平平淡淡的读完大学之后再找一份平稳的工作,然后好好照顾好爸妈! 但是她怎么也没有想到,自己竟然会和京都的豪门世家傅承睿傅校草扯上关系,还一扯就是一辈子。
言情 连载 47万字