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六人在参阅了不凡传授的《凝气吐纳术》后都觉得甚为奇妙，仅仅是打坐呼吸了几个循环后每个人都感觉自己隐隐快要突破的迹象
怀着激动的心情王磊等人分别服下淬体丹后便开始打坐修炼了起来。
长生手上拿着不凡馈赠的淬体丹，观丹药呈淡黄色，拿出来时一股浓郁的药香扑面而来，沁人心脾，神清气爽。
长生将丹药含在嘴里，一股浓郁的药液溶散开来，顺着舌头浸入喉咙，长生吞咽了两口口水，一股火辣辣的药效刺激着整个喉咙一直到胃里，如同饮下一口烈酒
紧接着药液从胃里四散开来，吸收进丹田、气海，游走至全身每一处经络，凡是丹药走过的地方，长生感觉所有的经络都如同烈火焚烧般疼痛，强忍着疼痛，任由药效在全身乱串
长生感觉不妙，便立即按着不凡的《凝气吐纳术》修炼了起来，此术法分为两个部分，先凝气，后吐纳，凝气
顾名思义先将灵气凝聚丹田，然后再由吐纳术引导灵气在全身循环，游走周身，最后回归气海。
就好比江河湖泊，江河贯通后江河水才流畅，否则淤滞阻塞，修炼十不存一，难度可想而知，在淬体丹药力的催动下，长生等人的经脉如同摧枯拉朽一般被药力撞开，从此通畅无比，修炼自然也就一日千里。
长生将周身灵气吸纳入体后紧接着开始吐纳，将自身灵气引导，顺着经脉牵引，从丹田逐渐循环至气海，灵气一丝丝的逐渐汇聚，众人满头大汗，面色飘忽不定，终于在傍晚时分，众人修炼完毕
陈旭、王磊已经从练气二层突破至练气三层，林子航已经修炼至练气二层，李修林和郭涛、长生等人均修炼至练气一层，终于突破不能修炼的桎梏。
林子航说道“王磊师兄和陈旭师兄果然厉害，都练气三层了，哎呀，我还是修炼天赋差了，才修炼至练气两层。”
说罢王磊道“你小子别在这里瞎得得，我二人本就比你先入门一年，一直靠着本身修为炼体，在山门凝气滋润下，体质自然有一定改变，奈何没有淬体丹这等宝药，修为难以寸进，今日幸得不凡师兄宝术和丹药的加持，才能突破桎梏，将压制的修为完全显露，你小子按照这样修炼的速度，肯定日后超过我俩。”
陈旭笑着说道“子航这是谦虚，你少打趣他，依我看，长生三人才是最有潜力的，刚入门这才多久就练气一层了，按照此修炼速度，入内门之日唾手可得。”
“陈师兄说笑了。
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